Was ist die gesunde Lebenseinstellung?

Was ist die "richtige","gesunde" Lebenseinstellung?

Liebe Quevita TeilnehmerInnen, ich möchte eine Diskussion über die "richtige" , "gesunde" Lebenseinstellung eröffnen! Gibt es sie, die Lebensmoral, die optimal vor Erkrankungen schützt, ein langes gesundes Leben beschert, gegen Stress immunisiert, die Lebenschancen bestmöglich nutzen lässt? Ist es das die vielbeschworene Gelassenheit gegenüber Dingen, die man nicht ändern kann, und die ebenso vielgerühmte Tatkraft bei Dingen, die man ändern kann? Und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden? Ist es das Aushaltenkönnen von Spannungen, Konflikten, Widersprüchen, Mehrdeutigkeiten, ohne in einen Kontrollwahn zu verfallen? Ist es die Fähigkeit, die eigenen inneren Kraftquellen und die sozialen Ressourcen gut zu nutzen? Ist es die Bereitschaft, sich permanent zu entwickeln und an sich zu arbeiten, innerlich lebendig und in Bewegung zu bleiben? Ist es das Gegenteil von Passivität, Klagen, Schimpfen? Was sind Ihre Erfahrungen? Oder Sind Sie eher der Ansicht, Gesundheit ist Glückssache, Schicksal, nicht "machbar"? Falls Sie Inspirationen brauchen, gehen Sie auf meine homepage www.markusfaeh.com, lesen Sie mein Buch "Gesundheit kommt von innen" (Zytglogge, Bern, 2002). Was meinen Sie? Ihre Meinung interessiert mich! Ihr Markus Fäh