AquaFit ist eine gesunde Sportart für gross und klein,dick und dünn. Dieses Bewegungstraining wird nicht nur von Hausfrauen oder Senioren und Seniorinnen betrieben, sondern auch Spitzensportler trainieren mit dieser Methode.
AquaFit ist eine Zusammensetzung aus Wassergymnastik und gezieltem Ausdauertraining und zwar im schwimmtiefen Wasser. Wir tragen eine Weste, damit wir nicht untergehen und somit im tiefen Wasser "laufen" können.

Land: Schweiz Gruppen-Region: 4900 Langenthal , BE / Espace-Mittelland

Stichworte: aquafit, bewegen, deepwaterrunning, wassergymnastik

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